アンチエイジングとシミ
顔のシミって本当に気になりますよね。
頬の上の方や目尻に1つあるだけで、各段に老けて見えます。
人より若く見られるアンチエイジングな肌にとって、シミは大敵です。
ここではシミについて考えてみましょう。
シミの元となっているのはメラニン色素です。
メラニン色素は皮膚の中にあるものですが、紫外線などによって刺激されて増大したものが、皮膚の中で残ったままになるとシミになります。
また、メラニン色素を刺激するものは紫外線だけではありません。
食生活の偏りやストレス、カフェインの過剰摂取などによっても、メラニン色素は刺激されます。
一度できてしまったシミを消すことはとても難しいものです。
色々な美白化粧品が販売されていますが、シミを薄くしたりすることはできても、シミを全く消してしまう効果のある化粧品は見当たらないようです。
ですから、アンチエイジングの美白ケアでは、シミができにくい肌を作る、できているシミをできるだけ薄くする、という観点から考えていきます。
シミができないように、できてしまったシミを改善するために、いくつか方法をご紹介しますね。
● 紫外線から肌を守るために、日焼け止めを塗る。
● 日焼け止めはこまめに塗り直す。
● 曇った日でも紫外線がないわけではないので、日焼け止めを塗る。
● 食べ物や飲み物、サプリメントや化粧品によってビタミンＣを摂取する。
● 美白成分が含まれている化粧品を使う。
● 保湿効果が高い化粧水を使う。
● 塗った日焼け止めや化粧品などは、クレンジングや洗顔できちんと落とし切る。
● 洗顔時やマッサージ時には肌に刺激を与えず、ソフトタッチで行う。
シミができてしまえば長いお付き合いになります。
そうならないためにも、シミを予防することが大切なのです。
アンチエイジングは1日にしてならず・・・と言いますが、続けていれば必ず結果が出ます。
美肌のために、毎日コツコツと続けていきましょうね。
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カテゴリー：スキンケア
