美肌のための花粉症対策（２）
花粉症という季節は、目や鼻のほかにも、お肌にとっても本当に辛い季節ですよね。
ポカポカしてとても過ごしやすい季節ですが、お肌が荒れていると外にでるのも億劫になってしまいがちです。
美肌のためには、花粉対策を意識したスキンケア方法で、お肌を肌荒れから守ってあげることが大切ですね。まずはお肌に直接花粉をよせつけないことが何より重要です。使用するファンデーションは、なるべく油分の少ないものを使うようにしましょう。油分が多いファンデーションを使用していると、それだけで花粉が肌に付きやすくなってしまいます。
自分が普段使用しているファンデーションはどんな種類のものを使用しているのかを確認するのも美肌のためには大切なことです。外から帰宅したら、家に入る前に衣服についた花粉を玄関でさっと払い落としましょう。うがいをすることも大切ですね。また、メイクはなるべく早く落とした方がいいですね。
外から帰宅してきたときは、花粉がお肌にたくさん付着している状態になっているのでメイクを落として、お肌の花粉を落としましょう。
洗顔料やクレンジングは、なるべくお肌に優しいものを使うといいですね。花粉で肌荒れを起こしているときや、痒みがある時などは、ついさっぱりする洗顔料を使用してしまいがちですが、お肌のバリア機能を回復させるには、肌表面にある保護膜の役割をする皮脂まで洗い流してしまわないようにすることが大切です。
するとバリア機能を失わずにすんだお肌はすぐに美肌の状態を取り戻すことができるのです。ぬるま湯で、優しくお肌を労わるようになでるように洗顔するようにしましょう。また入浴する時は、洗髪後に洗顔をするという順番を意識して洗っていくといいでしょう。
これは髪の毛についていた花粉が、流されて今度は顔について残ってしまうのを防ぐためです。花粉症になると、まずはお医者さんに診てもらって、処方されたお薬を服用している人も多いと思いますが、実は花粉症の薬に含まれる成分には、肌荒れを起こしやすくするものもあるのです。
中にはお肌の皮脂量を増やしてしまうものもあり、それによってニキビや吹き出物が多くなってしまう副作用のある薬もあるので、気になる場合はお医者さんに直接相談するといいでしょう。
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カテゴリー：花粉症対策
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