乾燥肌のスキンケア
寒い冬になるとお肌がカサカサと乾燥して、ひどい時には痒みも伴ってしまう･･･そんな乾燥肌に悩んでいる女性は少なくはないことと思われます。
私達の肌の表面には、お肌そのものがもつ水分を逃がさないようにする働きをもつ部分「角質層」とよばれる部位があります。角質層には、「皮脂」「天然保湿因子」「細胞間脂質」という３つの潤い成分が備わっているのですが、この成分は年齢を重ねると共に徐々に減少してしまいます。
さらに紫外線などにより、乾燥肌になってしまうと、これらの成分がうまく働かなくなり、乾燥した状態が続いてしまうのです。美肌のためには、乾燥肌を放っておくことはできません。乾燥肌は近い将来のしわや吹き出物など、肌トラブルの原因にもなり、女性にとっては改善したいものの肌トラブルの１つですよね。
乾燥肌というのは、体の皮脂量と水分が不足している状態のことをいうので、まずは水分補給に保湿を中心としたスキンケア方法が重要になります。洗顔後は、すぐに化粧水をつけ、早めにスキンケアを心がけましょう。化粧水や乳液、美容液は、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿効果が多く含まれているものを選んで使用するといいですね。
化粧水はなるべく手でつけるようにしましょう。コットンを使用するとお肌を擦ることにもなり、お肌を傷つけてしまいます。またコットンの繊維がお肌に残ったりしてしまって肌トラブルの原因にもなるからです。乾燥肌の場合は、保湿成分をお肌に浸透させるように、手のひらで顔全体を包み込むように優しくパッティングしていきましょう。
その後、乳液、美容液をつけ、最後にクリームを塗って保湿成分が逃げないようにしっかりとフタをします。化粧水の量は500円玉硬貨1枚分とよく言われていますが、その日その日の肌状態や化粧水にあわせて調節することが大事ですね。乾燥肌の場合は「ちょっと多いかな？」と思うくらいが良いですが、油分の多いクリームは、つけ過ぎるとにきびの原因にもなってしまうので注意が必要です。
美肌を目指すのなら、油分の補給は乾燥しているポイントだけ、入念にした方が良いですね。乾燥肌は、正しいお手入れ方法を行っていれば、必ず改善できる肌トラブルです。諦めないで、地道に続けていくことが大切です。つるつるした美肌を手に入れましょうね。
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