エンダモロジーとリンパドレナージュ

エンダモロジーはセルライト除去のために機械を使ってマッサージを行いますが、機械を使わず、人の手によるマッサージでデトックス効果を上げる「リンパドレナージュ」というものもあります。

デトックスとは「解毒」という意味で、体内の老廃物や不要物などの有害物質を排出するということです。
エンダモロジーもマッサージで代謝機能を高め、脂肪やセルライトの排出を促しますので、デトックスの１種です。

人間の体には、血管とは別にリンパ管というものがあります。
リンパ管の役目は、リンパ液を循環させることで、体内の不要物や老廃物はリンパ液の流れに乗って体外へ排出されていきます。

心臓ポンプがある血管とは異なり、リンパ管にはポンプがありませんので、血管の圧力や筋肉の動き、呼吸などによってゆっくりとリンパ液は流れていきます。
ポンプの無いリンパ管は、血行が悪くなったり、運動不足や疲労、ストレスなどによってすぐに流れが悪くなってしまいます。

また、脂肪細胞が増えすぎるのもリンパ液の流れを滞らせる原因の１つです。
増えすぎた脂肪細胞はリンパ管を圧迫し始め、リンパ液がスムーズに流れずに滞ってしまい、それと同時にリンパ液内の老廃物なども排出されずにどんどん溜まっていきます。

そして、増えすぎた脂肪細胞同士はくっつき始めて硬いセルライトになります。
セルライトにまでなると、排出させるのに一筋縄ではいきません。

脂肪の場合は、運動を行えば必要なエネルギーとなって消費されますが、セルライトは硬くなっていますので、なかなかエネルギーへと変換しません。
しかし、エンダモロジーやリンパドレナージュではそれが可能です。

リンパドレナージュは、人の手を使ったマッサージによってリンパ液の流れをスムーズにし、体内のいらない老廃物を排出しやすくします。

エミール・ヴォデール博士によって医療用として考案されたリンパドレナージュは、エンダモロジーと同様に、硬いセルライトを分解し、柔らかくしてリンパ管に吸収させて排出を促進させます。

機械によるマッサージを行うエンダモロジーと、人の手によるマッサージを行うリンパドレナージュ、セルライト除去という効果は同じですが、人の手によって優しく行われるマッサージでは、リラックス効果もまた違ったものがあるようです。

エンダモロジーとリンパドレナージュ:エンダモロジーの効果と体験